1. 慢性抑郁癥患者的大腦容量縮小，特別是海馬和前額葉皮層。

　　2. 情緒消沉和焦慮會導致記憶問題和認知退化。

　　3. 持續壓抑和焦慮情緒可導致免疫系統的削弱，增加患病（例如心臟病、糖尿病等）的風險。

　　4. 抑郁癥患者的人生質量得分通常低于正常人群。

　　5. 抑郁癥患者的工作生產力通常低于正常人群。

　　6. 慢性壓力和負面情緒可導致胃腸道問題，例如胃痛、腹瀉和便秘等。

　　7. 持續焦慮和抑郁情緒可加速皮膚老化，使皮膚變得暗沉、干燥、松弛和起皺。

　　8. 常見的負面情緒，例如憤怒和敵意，與更高的心血管疾病風險相關。

　　9. 持續壓力和焦慮情緒可導致睡眠問題，包括入睡困難、深度睡眠不足和睡眠不穩定。

　　10. 持續負面情緒可以引發飲食失調，例如漫無目的地進食或完全失去食欲。