如果你的男朋友每天都有負面情緒，你可以嘗試以下方法來幫助他：

　　1. 傾聽和支持：和他聊聊他的問題，了解他的感受，并告訴他你愿意支持他。

　　2. 鼓勵他去尋求專業幫助：如果他的情緒問題很嚴重，或者已經影響到了他的生活和工作，建議他去看心理醫生或者其他專業機構尋求幫助。

　　3. 鼓勵他積極生活：運動、健康飲食和外出走走等活動可以改善情緒。

　　4. 給他正面的反饋：當他有積極的行為和想法時，要及時地表達贊賞和支持。

　　5. 調整溝通方式：不要為了避免負面情緒而回避問題，要以積極的方式溝通，并尋求解決方案。