作弊稱體重的增重方法是通過增加身體的水分、飲食、穿著等方面來使得體重顯得更重。以下是一些可能的方法：

　　1. 喝大量的水或其他液體，因為水分會增加體重。

　　2. 在稱體重前穿上重衣服、鞋子或多穿幾層衣服，以增加體重。

　　3. 吃高熱量、高鹽分的食物，如巧克力、薯片等。

　　4. 在稱體重前吃水果或其他高纖維的食物，因為這些食物會在腸道內停留，使得體重看起來更重。

　　5. 在稱體重前進行高強度的運動，會使得肌肉疲勞、水分流失，從而看起來體重增加。

　　以上的方法雖然可以增加體重，但是并不健康，也容易引起身體不適。建議還是通過合理的飲食和運動來維持健康的體重。