身體消瘦的人可以考慮補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是不要僅僅依靠蛋白粉來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，應(yīng)該通過(guò)多種食物攝入蛋白質(zhì)，比如雞肉、魚(yú)肉、豆制品等。應(yīng)該保證攝入足夠的碳水化合物和脂肪，才能保持身體的健康狀態(tài)。如果想要補(bǔ)充蛋白粉，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
如果胃不好持續(xù)消瘦，建議你按以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理和處理：1.就醫(yī)咨詢(xún)：如果你的胃不好已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間，且伴隨持續(xù)消瘦，建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查和咨詢(xún)，了解具體的病情和診斷結(jié)果，以便制定正確的治療方案。
