
1. 先將金鯧魚清洗干凈,去掉鱗片,剖開魚腹。
2. 將魚內臟取出,包括魚鰓、魚肝、魚肚等。
3. 將魚鰓切去,不要直接把鰓拔掉,因為鰓會釋放出臭味。
4. 拆開魚肝,去掉中間的苦膽,可以將魚肝切成薄片或絲狀,用來做炒菜或涼拌食品。
5. 將魚肚用清水沖洗干凈,去掉里面的雜質,切成薄片或絲狀,可以用來炒、煮、燴等,也可以用來做海鮮粥。
6. 如果不想浪費魚內臟,可以將魚鰓、魚肝和魚肚煮成湯,加上一些調料,味道鮮美,也有益健康。
7. 處理完魚內臟后,將魚身洗凈,在配上適當的調料和蔬菜,就可以做出美味營養的金鯧魚料理了。