康寶萊奶昔增肥食譜如下：

　　1. 奶昔+香蕉：將1杯牛奶和一根香蕉加入攪拌器中，加入一包康寶萊奶昔粉，攪拌均勻，早餐食用。

　　2. 奶昔+花生醬：將1杯牛奶、1勺花生醬和一包康寶萊奶昔粉加入攪拌器中，攪拌均勻，飯后食用。

　　3. 奶昔+牛油果：將1杯牛奶、1個牛油果和一包康寶萊奶昔粉加入攪拌器中，攪拌均勻，早餐或午餐食用。

　　4. 奶昔+谷物麥片：將1杯牛奶、一包康寶萊奶昔粉和適量的谷物麥片加入攪拌器中，攪拌均勻，早餐食用。

　　5. 奶昔+堅果：將1杯牛奶、一包康寶萊奶昔粉和適量的堅果（如杏仁、核桃等）加入攪拌器中，攪拌均勻，飯后食用。

　　注意：康寶萊奶昔的攝入量應(yīng)該因人而異，建議咨詢專業(yè)營養(yǎng)師的建議并控制每天的攝入量。增肥食譜只是參考，還需要結(jié)合個人實際情況，合理搭配飲食、鍛煉等來達(dá)到增肥效果。