小麥顆粒纖維素是一種來源于小麥粉中的纖維素，是一種高纖維、低卡路里的食品成分。它能夠幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化和排泄，有益于消化系統(tǒng)健康。小麥顆粒纖維素還具有吸水性，能夠吸收腸道中的水分，增加糞便體積，促進(jìn)排便，預(yù)防便秘。它還可以幫助控制血糖和膽固醇，有助于減少糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。