
以下是幾種凍牛肉做法:
1. 煮牛肉湯:將凍牛肉放入鍋中加水煮沸,去除浮沫后加入洋蔥、胡蘿卜、姜和大蔥等調味料,慢火燉煮2-3個小時,直到牛肉變得柔軟。可以根據口味加入鹽和胡椒粉等調料。
2. 炒牛肉片:將凍牛肉放在冷水中浸泡10-15分鐘,撈出后切成薄片。用蒜、姜和蔥爆香,加入牛肉片翻炒,加入適量的醬油和糖調味,最后加入青椒和洋蔥炒勻即可。
3. 烤牛肉:將凍牛肉解凍后切成適當大小的塊狀,將其涂上烤肉醬,放在烤盤上,置于預熱至180℃的烤箱中烤15-20分鐘,直到牛肉熟透即可。
4. 紅燒牛肉:將凍牛肉放入鍋中煮熟,取出后放到鍋中加入姜蒜炒香,加糖、醬油、料酒、八角、桂皮、香葉等調味料炒勻,再加適量清水燒開,放入煮熟的牛肉,小火燉煮至湯汁濃稠,即可食用。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。