
可以,牛肉燉蘿卜土豆是一道非常營養(yǎng)豐富的家常菜,牛肉的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素可以為身體提供能量,蘿卜和土豆則富含膳食纖維和維生素,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和保持身體健康。制作時(shí)可以加入適量的調(diào)味料和香料,口感更加美味。

1.徹底冷卻再存放:鹵好的牛肉別急著塞冰箱,先攤開在干凈的案板或盤子里,等它完全涼透。2.切塊分裝更方便:涼透的牛肉別整塊塞,切成小塊或者薄片。3.選對容器是關(guān)鍵:裝牛肉的容器得干凈無油,最好用保鮮盒或者密封袋。
