負(fù)面情緒很大的人是指經(jīng)常感到沮喪、焦慮、憤怒、恐懼等消極情緒較為強烈的人。這些人經(jīng)常抱怨和訴苦，難以看到積極的一面，他們的情緒會影響身邊的人，甚至?xí)�影響到自己的生活質(zhì)量。負(fù)面情緒很大的人一般缺乏自我控制能力，對生活中的挫折和困難難以應(yīng)對，經(jīng)常認(rèn)為一切都是不公平的。這種情況下，建議這些人可以通過尋求幫助、進行咨詢或者心理治療來調(diào)整自己的心態(tài)和情緒，找到更積極的生活態(tài)度。