老年人偏瘦體質(zhì)增肥需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1.增加飲食量：老年人的食欲可能會(huì)不如年輕人，但是要慢慢增加飲食量，增加熱量攝入。

　　2.多吃高熱量食物：選擇高蛋白、高熱量的食物，如肉類、魚類、蛋類、豆腐、花生等。

　　3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以選擇一些輕度的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳、瑜伽等，幫助老年人增加食欲、促進(jìn)消化吸收。

　　4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品：可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品，如蛋白質(zhì)粉、維生素等，幫助老年人增加營(yíng)養(yǎng)攝入。

　　5.避免過度飲酒和吸煙：酒精和煙草會(huì)消耗人體的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)健康也有不良影響，老年人需要盡量避免過度飲酒和吸煙。