增重粉有以下危害：

　　1.導致肥胖：增重粉中含有大量的糖分和脂肪，攝入過多容易導致體重增加和肥胖。

　　2.增加心臟負擔：增重粉含有大量的糖分，會導致血糖水平升高，增加心臟的工作負擔。

　　3.影響消化系統：增重粉中的成分可能會對消化系統造成負擔，導致胃腸不適、消化不良等問題。

　　4.影響肝臟和腎臟：過量攝入增重粉可能會導致肝臟和腎臟負擔過重，增加患上肝病和腎病的風險。

　　5.依賴性：長期使用增重粉可能會導致依賴性，停止使用后容易出現疲勞、頭痛、失眠等戒斷癥狀。

　　建議在使用增重粉前，先咨詢專業醫生或營養師，嚴格按照劑量使用，避免過量使用增重粉。