
以下是一些增肥水果:
1. 香蕉:是一種碳水化合物和糖的豐富來源,有助于增加體重。
2. 榴蓮:是一種高熱量、高脂肪的水果,可以幫助增加體重。
3. 鱷梨:富含健康的單不飽和脂肪,是一種高能量、高脂肪的水果。
4. 椰子:椰子含有豐富的脂肪和糖分,是一種非常高能量的水果。
5. 火龍果:含有豐富的蔗糖和葡萄糖,可以提供能量和增加體重。
雖然這些水果可以增加體重,但是過度食用會導致肥胖和其他健康問題。建議適量食用。

1.先別慌,觀察癥狀:腸胃突然疼起來,先別急著瞎吃藥哈。2.喝點溫水,暖暖腸胃:要是確定是吃了不干凈東西引起的,趕緊倒杯溫水,小口小口地喝。3.吃點清淡易消化的食物:等腸胃稍微舒服點了,別急著吃大魚大肉哈。
