
長期偏瘦體重不變可能是由于以下原因之一:
1. 遺傳因素:某些人天生體重較輕,無論吃什么都難以增重。
2. 營養不足:長期飲食不均衡,攝入的營養物質不足,導致身體無法正常發育。
3. 胃腸問題:胃腸道的問題,如胃食管反流、消化不良等,會影響營養的吸收和利用。
4. 神經系統問題:神經系統問題,如甲狀腺功能減退、飲食障礙等,會導致身體代謝率降低,難以增重。
5. 過度運動:過度運動導致身體消耗過多熱量,難以增重。
如果長期偏瘦體重不變,建議去醫院進行全面體檢,找到原因并針對性治療。注意飲食均衡、多食高蛋白、高熱量的食物,適當增加運動量,以促進身體發育和健康增重。

