
要讓酸菜豬肚又脆又嫩,可以按照以下步驟:
1. 先將豬肚切成薄片,放入開水中焯水,焯至熟透,撈出控水備用。
2. 將酸菜洗凈,切成末備用,姜蒜切末備用。
3. 鍋中加底油,燒至七成熱,加入姜蒜末煸炒出香味,再加入酸菜末翻炒,炒至酸菜有些透明。
4. 加入豬肚薄片,繼續翻炒,加少許鹽、生抽、料酒、糖和少量雞精調味,炒至豬肚熟透,酸菜味道也入味。
5. 最后加入少量水淀粉勾芡,起鍋前撒上蔥花點綴即可。
提示:切好的豬肚要用開水焯一下,這樣可以去掉內臟殘留物,更加健康,也更加容易煮熟。豬肚炒熟后,口感要脆嫩,關鍵是時間要掌握好,不要煮過頭了。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導致胃酸分泌過多,從而引發胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應避免食用酸菜,以免影響藥效。
