
1.選用質(zhì)量好的五花肉,不要選擇過于肥厚的部位,可以挑選瘦肉多一點的部位。
2.在烤制五花肉之前,先將五花肉浸泡在清水中20分鐘,去除多余的血水,再切成薄片或者拆成小塊,以便更好地入味。
3.腌制五花肉,可以使用雞精、鹽、胡椒粉、蔥、姜、料酒等調(diào)料,腌制時間一般為1-2小時,時間過長會使五花肉變得口感不佳,太咸。
4.在烤制過程中,可以使用鍋錘或者竹簽將五花肉反復拍打,打出多余的油脂,使五花肉更加鮮美。
5.配合不同的調(diào)料,可以烤出不同口味的五花肉,比如可以用蜜汁、孜然、胡椒、辣椒粉等調(diào)料。
6.在烤制的過程中,可以在五花肉表面刷上一層蜂蜜或者白糖,增加五花肉的香甜味。
7.烤制的時間一般是20-30分鐘左右,烤至五花肉表面呈現(xiàn)金黃色,口感酥脆即可。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
