
生蠔可以增肥,因?yàn)樗鼈兒胸S富的蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素、礦物質(zhì)和Omega-3脂肪酸。生蠔還含有高濃度的鋅,這是一種有助于增加肌肉質(zhì)量的重要營(yíng)養(yǎng)素。過(guò)度食用生蠔也可能導(dǎo)致肥胖和其他健康問(wèn)題,因此應(yīng)注意適量食用。

1.熊:秋天是熊冬眠前的最后一次進(jìn)食機(jī)會(huì),它們需要在這段時(shí)間里增加體重以存儲(chǔ)足夠的能量。2.大象:秋天是大象食物最為豐富的季節(jié),它們會(huì)大量攝取食物來(lái)儲(chǔ)存能量以備冬季干旱時(shí)期使用。
