飲用銀耳湯后應間隔一段時間再喝,以免引起消化不良。具體的時間間隔因人而異,建議在飲用后等待1-2小時再喝。如果出現不適癥狀,如腹脹、噯氣、惡心等,應立即停止飲用并就醫。
以下粉末狀食品或藥物喝了具有通便效果:1.豆奶粉:豆奶粉中含有豐富的植物蛋白、維生素、膳食纖維等多種營養素,其中的膳食纖維有助于潤腸通便,加快體內垃圾的排出。以上推薦僅供參考,并不能替代專業醫療建議。
發布時間:2023-04-10 19:26:57
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