
以下是一些常見的白菜烹飪方法,可以讓白菜更加美味下飯:
1.清炒白菜:將洗凈的白菜切成大塊,加入少量油爆炒,加入鹽、雞精等調味即可。
2.炒臘肉白菜:將臘肉切成丁狀,加入適量油煸炒,加入白菜翻炒,最后加入生抽、鹽等調味即可。
3.白菜燉豆腐:將大塊豆腐和白菜一起放入鍋中,加入少量水煮開,加入鹽、雞精等調味,大火燉至豆腐軟爛即可。
4.醋溜白菜:將白菜切成細條狀,放入鍋中焯水,撈出瀝干水分,再加入調料(包括醋、糖、雞精等),翻炒均勻即可。
5.白菜蒸肉餅:將肉餅放在白菜葉上,蒸10分鐘左右,再加入雞精、鹽等調味即可。

2.找找“罪魁禍首”,避開刺激源胃不舒服的時候,得當個“偵探”——想想最近是不是吃了啥不對勁的東西?這些習慣都會讓胃黏膜受傷。趕緊找醫生幫忙如果胃不舒服持續超過兩天,或者出現劇烈疼痛、嘔吐、拉黑便這些情況,千萬別拖!