百合可以和糯米一起熬粥，因?yàn)榕疵滓子谙眨液休^多的淀粉質(zhì)和營養(yǎng)成分，與百合一同煮熬可以增加粥的營養(yǎng)價(jià)值，也有益于滋養(yǎng)身體并起到美容養(yǎng)顏的作用。也可以根據(jù)個人口味加入其他食材，如紅棗、蓮子、桂圓等，效果更佳。
2.中期保存：冷藏法要是想多保存幾天，可以把百合花用保鮮膜輕輕包起來，別包太緊，留點(diǎn)透氣的地方。3.長期保存：干燥法如果想把百合保存更久，做成干花也不錯。
發(fā)布時(shí)間：2023-03-30 13:24:34
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