炒熟的栗子剝皮的方法如下:
1. 先用刀在栗子兩端切割成一個十字形,這有助于熱氣逃離,便于剝皮。
2. 將栗子放進開水中,煮10-15分鐘,直到外皮容易剝離。
3. 用勺子將栗子撈出來,放到水龍頭下沖洗,以便清理掉表皮和殘留物。
4. 用刀切開外皮,拿出栗肉。如果栗子沒煮熟,用力壓開栗子,就可以擠出栗肉。
5. 剝完皮后,可以切成小塊,用于烹飪或直接食用。
1個核心目標:修復胃黏膜,重建消化力想用一個月把胃養好,核心得圍繞“修復+保護”展開。這四點看著簡單,但堅持一個月,胃的狀態絕對不一樣。
發布時間:2023-03-28 16:48:34
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