肝功能不好的人需要注意飲食,避免過多攝入刺激性食物和脂肪含量高的食物,建議多食用以下食物:1. 水果和蔬菜:富含抗氧化物和維生素,有助于保護肝臟細胞。2. 粗糧:糙米、全麥面包等含有豐富的膳食纖維,有益于排毒。3. 蛋白質(zhì)食物:魚、雞肉、豆類等低脂肪高蛋白的食物,有助于肝臟恢復。4. 低脂乳制品:牛奶、酸奶等含有大量鈣和蛋白質(zhì),有助于肝臟的修復。5. 蜂膠:具有增強免疫力、抗氧化和抗炎作用,可以幫助肝臟恢復。
發(fā)布時間:2023-03-16 10:31:33
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