
以下是雞胸肉的幾種簡單炒法:1. 清炒雞胸肉步驟:- 雞胸肉切成薄片,用鹽、雞精、淀粉腌制(腌制時間越長越好,ZH腌制半個小時以上,可以讓雞肉更加入味);- 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香;- 放入雞胸肉煸炒至變白,加入適量鹽、雞精,然后加入適量水,小火煮5分鐘,收汁即可。2. 醬燒雞胸肉步驟:- 雞胸肉切成塊狀,腌制(同上);- 鍋中熱油,放入蔥、姜爆香,加入蠔油、料酒、豆瓣醬、鹽、雞精,翻炒均勻;- 加入雞胸肉,翻炒均勻,倒入少量水,煮開后轉小火燒約十分鐘左右,收汁即可。3. 干鍋雞胸肉步驟:- 雞胸肉切成小塊,用鹽、雞精、白胡椒粉腌制;- 辣椒、花椒、蔥、姜、蒜切成小塊備用;- 鍋中熱油,放入以上配料爆香;- 加入雞胸肉煸炒,煸炒至變色后加入適量鹽、雞精、糖、料酒,翻炒均勻;- 加入干辣椒、干花椒翻炒,再倒入適量水,煮開后轉小火燒約十分鐘左右,收汁即可。以上是幾種簡單易學的雞胸肉炒法,可以根據自己的口味進行調整。

夏天愛吃絲瓜的人還是不少的,絲瓜能搭配的食物也很多,可是絲瓜和蘑菇能放在一起吃嗎?其實絲瓜和蘑菇是可以放在一起吃的,而且絲瓜和蘑菇搭配在一起不管是炒著吃還是煮湯,都很鮮美營養豐富,因為兩種食材都是營養很豐富的食材,對人體很好。

