有的人的腿瘦可能是由于以下原因:1. 遺傳因素: 有些人天生就有纖細的骨骼和瘦長的肌肉。2. 飲食習慣: 飲食營養不足或過于節食、過度減肥也可能導致瘦腿。3. 運動量: 長期缺乏運動或只進行低強度的運動也可能導致腿部肌肉不夠發達。4. 年齡因素: 隨著年齡增長,肌肉會逐漸萎縮,造成瘦腿現象。需要注意的是,瘦腿并不一定就是健康的體態,適量的運動和均衡的飲食才是保持健康的關鍵。
發布時間:2023-03-09 09:26:52
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