脾為臟腑之一，主要功能是運化水谷，化生氣血，協(xié)調(diào)臟腑之間的關(guān)系。脾虛指的是脾的功能失調(diào)或功能低下，導致水谷無法正常運化，氣血虧虛，從而引起一系列的身體癥狀，如乏力、食欲不振、腹瀉、面色蒼白等。由于水谷無法正常運化，身體也無法獲得足夠的營養(yǎng)，因此脾虛的人通常會出現(xiàn)體重下降，導致特別瘦的情況。
在很多關(guān)于科普養(yǎng)脾健脾的分享中都看到過，想要脾胃健康，還是要遠離生冷，涼的東西都會對脾胃造成一定的損傷。今天我們來分享的話題就是吃冷食容易引起脾虛嗎?脾虛不能吃生冷食物嗎?脾胃怕冷早該知道!已經(jīng)存在脾虛的情況，是不建議再吃生冷食物了。
