
小白菜是一種非常營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有多種維生素和礦物質(zhì)。以下是一種簡(jiǎn)單又美味的小白菜炒菜的做法:
材料:
- 小白菜
- 蒜瓣
- 生姜
- 鹽
- 食用油
步驟:
1. 將小白菜洗凈并切成適當(dāng)大小的塊狀。
2. 鍋中加入少量食用油,燒熱后加入切碎的蒜瓣和姜片,煸炒出香味。
3. 將小白菜放入鍋中,翻炒幾分鐘,直到變軟。
4. 加入適量的鹽,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。
5. 繼續(xù)翻炒幾分鐘,直到小白菜完全熟透。
6. 關(guān)火,裝盤(pán)享用。
你還可以根據(jù)個(gè)人口味在炒的過(guò)程中加入其他調(diào)料,如雞精、胡椒粉或者醬油等,以增加風(fēng)味。炒小白菜的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以保持其嫩脆的口感。

-小白菜分切:將莖葉分離,莖部切2厘米段,葉片切5厘米方塊。-保存技巧:未使用的蘑菇用鹽水浸泡保鮮,小白菜豎立置于清水中,可延長(zhǎng)新鮮度;切配好的食材建議2小時(shí)內(nèi)烹飪,防止?fàn)I養(yǎng)流失。
