方便面本身并不算健康的食物，因為它們通常含有高鹽、高脂肪和高糖的成分，而且很少提供足夠的蛋白質、蔬菜和其他營養物質。你可以通過添加一些健康的食材來增加方便面的營養價值，

　　1. 增加蔬菜：在煮方便面時，可以加入一些新鮮或冷凍蔬菜，如胡蘿卜、豌豆和玉米。這樣可以增加蔬菜的纖維和維生素含量。

　　2. 添加蛋類：可以在煮方便面的最后階段加入一個雞蛋或者打散的蛋液。蛋類會增加蛋白質的含量，并且增添口感。

　　3. 加入豆腐或豆制品：將塊狀豆腐或豆腐干切成小塊，加入煮方便面中。豆腐富含蛋白質，并且可以增加飽腹感。

　　4. 控制調味料：方便面的調味包含高鹽和高脂肪的成分，可以盡量減少使用，或者選擇低鈉和低脂的調味料。

　　5. 自制方便面：你可以嘗試自制方便面，用健康的食材替代包裝面的調味料。將煮熟的面條加入自制的湯底、蔬菜和蛋類，會更加健康和營養。

　　方便面并不是一種健康的食物選擇，但你可以通過添加一些營養豐富的食材來改善它們的營養價值。