以下是一些有助于消化的水果：

　　1. 菠蘿：含有一種叫做溶菌酶的酶，可以幫助分解蛋白質，促進消化。

　　2. 酸奶：雖然不是水果，但可以搭配水果一起食用。酸奶含有益生菌，有助于促進腸道健康，改善消化。

　　3. 橙子：富含纖維和維生素C，有助于刺激胃液分泌，促進消化。

　　4. 獼猴桃：富含維生素C和纖維，具有促進腸道蠕動的作用，有助于消化。

　　5. 西瓜：含有豐富的水分和纖維，可以促進腸胃蠕動，緩解便秘問題。

　　6. 檸檬：富含維生素C和檸檬酸，可以促進胃酸分泌，增加消化能力。

　　7. 葡萄：含有豐富的膳食纖維和天然酸，有助于促進腸道蠕動，改善消化。

　　8. 香蕉：含有豐富的鉀和膳食纖維，可以緩解胃酸，促進消化。