
生豬肝蒸生血小板是一道中醫養生菜肴,根據傳統中醫理論,生豬肝含有豐富的鐵元素和血液滋養成分,可以起到補血的作用。下面是一種制作方法:
材料:
- 生豬肝:適量
- 生血小板:適量
- 姜片:適量
- 料酒:適量
- 食鹽:適量
- 生姜汁:適量
步驟:
1. 將生豬肝切成薄片,用料酒、食鹽、生姜汁腌制片刻。
2. 生血小板洗凈備用。
3. 取一蒸鍋,底部加入適量水,放入姜片。
4. 將腌制好的生豬肝排放在蒸鍋屜上,上面放上生血小板。
5. 大火蒸10-15分鐘,或者根據自己的喜好,蒸至生豬肝熟透即可。
6. 取出蒸熟的生豬肝和生血小板,撒上食鹽和生姜汁,即可食用。
此方法制作的生豬肝蒸生血小板,味道鮮美,具有滋補血液的功效。食用時可根據個人口味加入適量香料或調料。
