咽喉炎適合喝一些溫熱的湯，可以幫助緩解喉嚨不適和炎癥。以下是一些適合喝的湯：

　　1. 溫水：喝溫水可以幫助保持喉嚨濕潤，緩解喉嚨疼痛和干燥感。

　　2. 淡鹽水：將適量鹽溶解在溫水中，用來漱口可以消毒喉嚨和減輕炎癥。

　　3. 雞湯：雞湯富含營養，可以增強免疫系統，緩解喉嚨不適。

　　4. 蔬菜湯：蔬菜湯富含維生素和抗氧化劑，有助于提高免疫力和加速康復。

　　5. 薏米粥：薏米粥具有清熱解毒的作用，可以緩解喉嚨疼痛和炎癥。

　　6. 梨湯：梨具有潤肺止咳的作用，可以緩解喉嚨癥狀，并有助于舒緩喉嚨不適。

　　這些建議僅供參考，如果癥狀持續或加重，請咨詢醫生的建議。