腸胃不好導(dǎo)致拉肚子時(shí)，香蕉是可以作為一種較為溫和的食物選擇。香蕉是易消化的食物，富含有益于腸道健康的纖維和鉀，可以幫助緩解腹瀉癥狀。香蕉還含有果膠，有助于增加大腸對(duì)水分的吸收，減少腹瀉的發(fā)生。適量食用香蕉可能對(duì)緩解腸胃不適和腹瀉有一定幫助。具體的飲食調(diào)整還需根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議來確定。如果腹瀉持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。