有些食物被認為可以提高孩子的智力和聰明程度。以下是一些被認為對兒童智力有益的食物：

　　1. 三文魚：富含omega-3脂肪酸，有助于大腦發育和思維能力的提高。

　　2. 綠葉蔬菜：如菠菜、甘藍等，富含葉酸和抗氧化劑，有助于提高記憶力和注意力。

　　3. 堅果：如核桃、杏仁等，含有豐富的維生素E和脂肪酸，對大腦發育和認知功能有益。

　　4. 雞蛋：富含蛋白質和維生素B12，有助于神經系統的發育和功能。

　　5. 黑巧克力：含有豐富的抗氧化劑和可可堿，有助于提高注意力和記憶力。

　　6. 藍莓：富含抗氧化劑和多種維生素，對記憶力和學習能力有益。

　　7. 燕麥：含有豐富的纖維和B族維生素，有助于提高集中力和注意力。

　　除了上述食物，飲食均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質也是保持孩子身體和智力健康的重要因素。良好的睡眠和充足的運動也對孩子的智力發展至關重要。