打籃球時，適合喝以下幾種飲料：

　　1. 水：打籃球過程中會出汗，因此保持適當水分非常重要。普通水是z佳選擇，可以隨時補充水分，保持身體水平衡。

　　2. 含電解質的運動飲料：長時間、高強度的運動會導致身體失去電解質，因此運動飲料可以幫助補充體內流失的電解質，同時提供能量。

　　3. 椰子水：椰子水含有豐富的電解質和天然糖分，可以提供快速補充身體所需的能量和水分。

　　4. 果汁：適量的果汁可以提供一些能量和維生素，但要注意選擇不含高糖分的純果汁。

　　盡量避免含有咖啡因和大量糖分的飲料，因為這些飲料可能會導致脫水或能量峰值和峰谷，不利于持續高強度的運動。