腸胃不好的人可以喝一些溫和的湯來舒緩腸胃不適，以下是一些適合腸胃不好的人喝的湯品：

　　1. 清淡湯品：如清燉雞肉湯、蔬菜湯等。

　　2. 粥類湯品：如稀飯、薏米粥、南瓜粥等，可以起到潤腸胃、易消化的作用。

　　3. 蔬菜湯：如胡蘿卜湯、西紅柿湯等，蔬菜富含纖維和維生素，有助于促進(jìn)腸胃蠕動。

　　4. 紅豆湯：紅豆具有健脾胃、消水腫的作用，可以加入一些薏米或者紅棗熬煮成湯。

　　5. 紅棗薏米湯：紅棗具有理氣養(yǎng)血的作用，薏米有清熱利濕的功效，可以一起煮成湯來調(diào)理腸胃。

　　6. 胖大海湯：胖大海能夠潤腸通便，可以加入一些枸杞和蓮子一起煮成湯。

　　由于每個人的體質(zhì)和病情不同，所以在飲食調(diào)理方面還是咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。