
對于胃不好的人來說,喝熟普可能會有一定的刺激性,因為熟普茶葉中含有咖啡因和鞣酸等物質,這些物質可能會加重胃酸分泌,引發胃痛、胃灼熱等不適癥狀。所以,如果胃不好,限制喝熟普的量或選擇其他溫和的茶葉。并且,每個人的胃病情況不同,應根據自身情況決定是否適合飲用熟普。咨詢醫生或專業人士的建議。

少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,這些食物容易損傷胃黏膜,加重胃部不適。煙草中的尼古丁和酒精都會刺激胃黏膜,影響胃的正常功能。夜間是胃部自我修復的時間,良好的睡眠有助于胃部恢復。胃不好并非一朝一夕形成,調養也需要長期堅持。
