
排骨湯煲的時(shí)間一般是根據(jù)個(gè)人的口感喜好來(lái)決定的。煲排骨湯需要至少1.5小時(shí)以上才能使排骨充分煮熟,口感鮮美。如果想要更加入味和骨髓溢出,可以將煲湯時(shí)間延長(zhǎng)至2-3小時(shí)。所以,煲多久的答案是根據(jù)個(gè)人的喜好和實(shí)際情況來(lái)決定。

像香蕉這種纖維含量高的水果,消化時(shí)間可能接近上限。單次攝入水果量過(guò)多也會(huì)延長(zhǎng)胃內(nèi)停留時(shí)間,比如一次吃一整個(gè)西瓜,消化時(shí)間可能從30分鐘延長(zhǎng)至1小時(shí)。
