以下是一些可以緩解口干口苦的小妙招：

　　1. 多喝水：口干口苦往往是因為缺水造成的，適量多喝水可以緩解這種癥狀。

　　2. 常嚼口香糖：咀嚼口香糖可以增加口腔分泌物的分泌，緩解口干的感覺。

　　3. 避免咖啡和酒精：咖啡和酒精會加重口干口苦的癥狀，盡量減少攝入。

　　4. 適量進食酸味食物：如檸檬、酸奶等，可以刺激唾液分泌，緩解口干口苦。

　　5. 使用加濕器：在干燥的環境中使用加濕器可以提高空氣濕度，緩解口腔干燥。

　　6. 使用口腔噴霧劑或口腔潤滑劑：口腔噴霧劑和潤滑劑可以幫助保持口腔濕潤，緩解口干口苦。

　　7. 注意口腔衛生：保持口腔清潔，定期刷牙漱口可以減少口腔感染和干燥。

　　如果口干口苦的癥狀持續且嚴重，建議咨詢醫生或口腔專家進行進一步診斷和治療。