
兒童的脾胃功能在出生后即開始發育,但具體的健全發育時間會因個體差異而有所不同。一般情況下,兒童的脾胃功能在3歲至5歲左右會逐漸趨于發育成熟。
在出生后的頭幾個月,嬰兒的脾胃功能相對較弱,消化系統還不夠發達,主要依賴母乳或配方奶來滿足營養需求。隨著嬰兒的發育,腸道功能逐漸成熟,消化吸收能力也逐步提高。
在1歲至3歲之間,幼兒的脾胃功能逐漸發展,開始可以適應固體食物的消化吸收和排泄。他們的胃腸道逐漸適應不同種類和質地的食物,能夠更好地吸收營養物質。
在3歲至5歲之間,兒童的脾胃功能進一步成熟,能夠更好地消化各種食物,并有效地吸收和利用營養。此時,他們的食欲也會增強,吃飯量也會逐漸增多。
每個兒童的發育進程有所差異,有些孩子可能在上述時間段內早一些或晚一些發育健全。如果父母對孩子的脾胃功能發育有疑問,可以咨詢兒科醫生或其他專業醫生進行評估和指導。

2.根莖蔬菜類山藥絕對是養脾胃的“明星食材”,它含有淀粉酶和多酚氧化酶,能促進消化液分泌,幫脾胃把食物“揉碎”吸收。把南瓜蒸熟直接吃,或者和小米一起煮粥,口感軟糯,脾胃虛寒的人吃最合適,不過糖尿病患者要少吃。
