喝酸奶對胃不好的人可能有不同的影響。對于一些人來說，酸奶可能是一種好的選擇，因為它含有乳酸菌，這些菌有助于改善消化系統的健康，可能有助于減輕胃部不適。乳酸菌還有助于平衡腸道菌群，提高消化功能。

　　對于一些人來說，酸奶可能會引起不適，特別是如果他們有乳糖不耐受或乳蛋白過敏等問題。酸奶中的乳糖和乳蛋白可能導致胃部不適、腹脹、腹瀉等癥狀。

　　如果你的胃不好，喝酸奶前先咨詢醫生的建議。醫生可以根據你的具體情況給出更好的建議和指導。你還可以嘗試其他容易消化的食物，如米飯、面條、蒸熟的蔬菜等，以幫助緩解胃部不適。