如果胃不好，喝過多刺激性的飲料可能會加重胃部不適。但以下飲料可以提神且相對溫和，通常對胃部不會產生過多刺激：

　　1. 溫水：喝溫水有助于促進胃部的消化功能，也能提神。

　　2. 檸檬水：將檸檬汁加入溫水中飲用，有助于提神且對胃部比較溫和。

　　3. 姜茶：姜具有溫補的作用，可以幫助提神并緩解胃部不適。

　　4. 薄荷茶：薄荷具有提神和消化的作用，可以舒緩胃部不適。

　　5. 綠茶：綠茶含有咖啡因，可以提神，但對于胃部不適的人來說，選擇低咖啡因或無咖啡因的綠茶。

　　對于胃部不適的情況，咨詢醫生的建議，以根據個體情況選擇合適的飲料。