果蔬粉吃了會(huì)脹氣拉肚子的反應(yīng)嗎？
2022-09-01 12:36:23
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個(gè)體有差異
多數(shù)吃了果蔬粉后不會(huì)有脹氣或者拉肚子的情況，也有偶發(fā)這樣的情況，可能跟自身腸胃的耐受情況有關(guān)。比如有腸易激或者消化不良，慢性腹瀉，大便不成形等情況下，吃了果蔬粉會(huì)有這樣的反應(yīng)。
看清果蔬粉的配料，有的原料自身也有產(chǎn)氣的可能，吃了果蔬粉后適當(dāng)?shù)脑黾语嬎縼?lái)幫助疏通。如果是剛剛服用果蔬粉的初期發(fā)生脹氣拉肚子，可以觀察一下，減量或者停用看看情況是否減輕，用后反應(yīng)一般5到7天后逐漸緩解或者消失。