最早對天麻的認識就是天天看到電視上面介紹的針對頭疼的介紹，有的人頭疼的要撞墻，服用天麻丸后就逐漸緩解減輕，可見天麻對祛風通絡還是有不錯的效果。今天的另外一個主角是土豆，土豆在廚房的出鏡率可是絕對的優勢，今天我們來分享土豆和天麻能不能一起吃嗎?土豆天麻相克嗎?

　　咱們先來看看天麻，天麻也是藥食兩用的植物，不僅入藥很多人在做菜煲湯的時候也會來點天麻。天麻味甘性平歸肝經，像一般的頭痛眩暈肢體麻木風濕疼痛等問題，在醫生的指導下服用天麻還是非常有益的。土豆熱量低脂肪少又有豐富的纖維素和各種維生素，土豆可以幫助健脾助消化。

　　土豆和天麻能不能一起吃嗎?土豆天麻相克嗎?從上面的營養成分的分析來看，土豆和天麻是沒有相克和沖突的，一起燉湯做菜也可以的，比如搭配排骨，土雞，但是天麻的每次食用量是有限制的，不要超過10克，土豆一次也不要多吃，避免產氣過多。溫馨提醒：每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，腸胃舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。