很多朋友都有過這樣的困擾，比如晚上聚會吃了火鍋或者麻辣燙，也或者串串店等，過了沒多久就拉肚子。而且也不是說這家東西不衛(wèi)生，因為其他同行的人沒有拉肚子。或者是想吃一盤辣椒炒雞蛋，吃完肚子也承受不了，也要跑廁所。根據(jù)自身對辣椒的耐受，今天咱們來分享腸胃炎一吃辣的鬧肚子,腸胃炎鬧肚子不能吃帶辣的.

　　咱們身邊確實有不怕辣的體質(zhì)，就是頓頓加麻加辣，他也不會鬧肚子或者腸胃不適。但是已經(jīng)有過腸胃炎或者知道自己腸胃不好的朋友，盡量就不要再碰辣椒了。辣椒里面所含有的辣椒素，吃進去就會刺激胃腸道，很多人吃了有種火燒的感覺，這就是刺激到腸胃了，腸道比較敏感，就會通過不斷的蠕動來推送這些它們不喜歡的物質(zhì)，也是腸道自我保護的機制，所以，就出現(xiàn)腸胃炎一吃辣的鬧肚子。

　　腸胃炎一吃辣的鬧肚子，腸胃炎鬧肚子不能吃帶辣的。辣椒對消化道的作用也是雙向的，有人就認為辣椒可以開胃下飯，就這辣椒就能多吃東西。特別是胃寒，胃脹有時吃了辣椒還會舒服一些。當(dāng)然也是結(jié)合自身的病情，并不適用所有的腸胃炎。腸胃炎鬧肚子期間更不建議吃辣的，一吃辣鬧肚子的時候，多喝水，補充體液，及時就診。近期的飲食多吃清淡易消化，新鮮的富含水分的果蔬，都可以幫助調(diào)理腸胃功能。溫馨提醒：每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質(zhì)生活注入新的活力。