北方這邊早餐很多都是羊肉湯或者羊雜湯，羊的全身都是寶，特別是羊雜，很多人都喜歡臭臭的羊雜肝湯，就好這一口有木有。如果是怕外邊的飯店做的不干凈，自己買點(diǎn)羊雜回家做湯也很美味。那么做羊雜湯的配料也很講究，今天我們來(lái)聊聊木耳和羊雜能不能搭配，來(lái)看看今天的分享木耳和羊雜能一起吃嗎?羊雜木耳做湯行不行?

　　黑木耳性平味甘，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素胡蘿卜素以及礦物質(zhì)等等，營(yíng)養(yǎng)還是蠻豐富的，可以做涼拌菜也可以做炒菜煲湯都可以的。羊雜也叫羊下水，羊頭肉，羊蹄，心肝肺，養(yǎng)血等，也是富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵，多種維生素等，幫助人體健脾和胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血。

　　木耳和羊雜能一起吃嗎?羊雜木耳做湯行不行?從上面的營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看，羊雜湯里面當(dāng)然是可以放木耳的，木耳也可以說(shuō)是百搭的食材了。木耳和羊雜并不相克也不沖突，可以一起吃哦，不僅可以做到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，也可以是非常沒有的一道佳肴。溫馨提醒：每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質(zhì)生活注入新的活力。