閑暇時間喜歡嗑個瓜子休閑一下，無聊時追劇時瓜子是不是必備小零食呢?可是瓜子是不是任何人都能吃呢?有胃病的人可以吃瓜子嗎?膽汁反流性胃炎吃瓜子行嗎?會不會加重不適呢?


　　一般膽汁反流性胃炎會感覺有一陣陣的絞痛，或者出現(xiàn)腹脹消化不良的情況，日常生活中要注意飲食的，比如像瓜子之類的還是要少吃或者不吃吧，畢竟瓜子油脂較多，吃多了不好消化，還對胃腸有刺激，所以要少吃或不吃。


　　日常飲食要清淡、易消化、軟爛，辛辣刺激、油膩油炸高脂、生冷寒涼的食物不要吃，忌煙酒，忌碳酸飲料和咖啡濃茶，少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。