有慢性胃炎能吃紅薯嗎？紅薯相信大家并不陌生，很多人喜歡蒸紅薯或者烤紅薯吃，但是家中長輩還是喜歡吃紅薯稀飯，但是對于那些胃不好的人尤其是慢性胃炎吃紅薯稀飯可以嗎？會不會加重或者引起不適呢？



　　紅薯中水分含量高，也含淀粉，以及一定量的糖分和蛋白質(zhì)纖維素果膠等成分，所以，紅薯中蛋白質(zhì)、碳水化合物含量都比大米面粉要高，紅薯中還含有豐富的氨基酸以及維生素哦，所以，吃紅薯是好處多多的，但是對于慢性胃炎的人來說，吃紅薯稀飯好不好呢？

　　因為紅薯中富含膳食纖維能促進(jìn)腸胃蠕動預(yù)防便秘，但是紅薯在胃內(nèi)會刺激胃酸分泌，多吃會引起或加重胃酸過多、胃潰瘍等，所以，可以少量或適量的吃紅薯，不建議吃多也不建議空腹吃，以免加重慢性胃炎不適。所以紅薯稀飯也不建議多喝。另外腸胃不好的朋友日常食用奘靈水蘇糖，來給體內(nèi)益生菌提供充足的食糧，為消化道注入新的活力，輕松每一天!