如今患上胃病的人不在少數(shù)，而胃病也成為越來越常見的疾病，胃脹胃痛、大便不成形等往往困擾著大家，而出現(xiàn)胃脹還疼便不成形乏力表現(xiàn)的原因究竟是什么?是哪種胃病造成的呢?有什么方法能緩解治療的呢?

　　

　　根據(jù)描述出現(xiàn)這樣的情況，考慮是胃炎或消化道潰瘍的可能，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，做胃鏡等檢查明確病因，建議平時(shí)注意日常飲食和生活習(xí)慣的改變，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣很重要。

　　平時(shí)一定要禁煙、酒、咖啡、濃茶，忌吃生冷、辛辣食物，少吃含淀粉多的食物如：土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯、涼粉等，以及忌吃易產(chǎn)氣食物等，這些食物會(huì)增加產(chǎn)氣加重胃脹的情況。當(dāng)然還要少食多餐或定時(shí)定量進(jìn)餐，不要吃得過飽，也不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，助力消化，緩解腹脹。