經(jīng)常感覺餓很會吃消化很快感覺營養(yǎng)不吸收
2018-01-19 11:00:03
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我身高163,體重80,經(jīng)常感覺餓很會吃,消化很快感覺營養(yǎng)不吸收。早餐要吃一碗粉干和一份餃子,午飯要吃一碗飯,下午倆點半一定要吃點心,晚飯四點半一次一碗晚飯,六點一次一碗晚飯,大便一天一次,早上拉。消化很快很會吃,經(jīng)常感覺餓但是感覺營養(yǎng)不吸收,我是一直沒有胖過,一直都是80斤,臉上沒有血色,黃黃的。
解讀:從您的描述來看,有兩種可能,需要您去消化內(nèi)科具體的檢查后確診。如果有慢性腸胃炎,比如胃炎引起的胃酸分泌過多,消化功能亢進(jìn),也會出現(xiàn)餓的快。吃的多,消化快,但是體重沒有任何的增加,要考慮是腸道的吸收能力出現(xiàn)了障礙。如果是沒有器質(zhì)方面的問題,那就是腸胃功能紊亂,當(dāng)然也不排除是身體問題導(dǎo)致的消瘦,比如也要查一下血糖,甲狀腺,是否貧血等問題。
如果是長期的消瘦,會導(dǎo)致整個人的精神狀態(tài)都會發(fā)生很大的改變,當(dāng)然這里說到改變并不是什么好的改變,而是說整個人的精氣神和起色會比健康的人遜色很多,就像吃不胖,面色黃等。因為腸胃不好造成的,即使吃了一些比較有營養(yǎng)的食物身體也不能吸收,這樣體重又怎么增長的起來呢?長期來看的話,整個人就會出現(xiàn)非常明顯的變化,臉上不紅潤還會比較黃,也會導(dǎo)致體質(zhì)的變化,比如免疫力的下降很容易生病等。
平時還要注意以下幾點來緩解:一是飲食宜清淡,富有營養(yǎng)且有規(guī)律有節(jié)制,定時用餐,定量食用,切忌暴飲暴食。同時我們還需要減少和濃咖啡,濃茶的次數(shù),避免生冷硬的食物攝入,忌煙忌酒,來保護(hù)我們的胃粘膜使之不受傷;二是要心情憂郁及過度疲勞都可能加重病情,勞逸結(jié)合、情緒樂觀,三是積極進(jìn)行體育鍛煉,用于增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)胃腸運(yùn)動功能。
解讀:從您的描述來看,有兩種可能,需要您去消化內(nèi)科具體的檢查后確診。如果有慢性腸胃炎,比如胃炎引起的胃酸分泌過多,消化功能亢進(jìn),也會出現(xiàn)餓的快。吃的多,消化快,但是體重沒有任何的增加,要考慮是腸道的吸收能力出現(xiàn)了障礙。如果是沒有器質(zhì)方面的問題,那就是腸胃功能紊亂,當(dāng)然也不排除是身體問題導(dǎo)致的消瘦,比如也要查一下血糖,甲狀腺,是否貧血等問題。
如果是長期的消瘦,會導(dǎo)致整個人的精神狀態(tài)都會發(fā)生很大的改變,當(dāng)然這里說到改變并不是什么好的改變,而是說整個人的精氣神和起色會比健康的人遜色很多,就像吃不胖,面色黃等。因為腸胃不好造成的,即使吃了一些比較有營養(yǎng)的食物身體也不能吸收,這樣體重又怎么增長的起來呢?長期來看的話,整個人就會出現(xiàn)非常明顯的變化,臉上不紅潤還會比較黃,也會導(dǎo)致體質(zhì)的變化,比如免疫力的下降很容易生病等。
平時還要注意以下幾點來緩解:一是飲食宜清淡,富有營養(yǎng)且有規(guī)律有節(jié)制,定時用餐,定量食用,切忌暴飲暴食。同時我們還需要減少和濃咖啡,濃茶的次數(shù),避免生冷硬的食物攝入,忌煙忌酒,來保護(hù)我們的胃粘膜使之不受傷;二是要心情憂郁及過度疲勞都可能加重病情,勞逸結(jié)合、情緒樂觀,三是積極進(jìn)行體育鍛煉,用于增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)胃腸運(yùn)動功能。


