當身體出現不適的時候，很多人還沒有去醫院診斷，就直接說可能是上火了，上火這個詞似乎是囊括了很多的癥狀。便秘的，口臭的，痔瘡的，牙痛的，都算是上火了，有的是直接就服用下火藥，其實經常上火不簡單，分清體內火的來源才能準確消除，一起來看看下面的內容吧!

　　從中醫角度講，上火有實火、虛火。虛火是本身是陰虛體質、陰陽失衡，導致表面現象“陽亢”，實際上是本身陰虛造成的相對“陽亢”，通常陰虛體質表現為“虛火”，所以同時有氣血虛的表現，如：面色蒼白、手足冰涼、頭痛失眠、多夢、便秘等。

　　“實火”是指由于外界環境及飲食不當引起的陰陽平衡失調導致“陽亢”，引起功能障礙。腸胃上火如果用中醫來解釋比較玄妙，腸胃上火的人一般會出現口臭的情況，這是從腸胃里面散發出來的，腸胃里面之所以會有異味是因為腸胃里面的食物沒有被消化堆積到腐爛了，這說明腸胃的消化功能出現了問題，這就和腸胃發炎又莫大的關系了，腸胃發炎是因為腸胃感染了對腸胃健康有害的細菌和寄生蟲，這些細菌和寄生蟲會在腸胃里面干一些壞事，比如干擾腸胃的內部細菌群組平衡，還有導致腸胃受傷并且發炎，這樣一來腸胃的消化功能就好不了了。

　　經常上火不簡單，分清體內火的來源才能準確消除。現代醫學也有這樣定義，上火是微循環不足，細胞所需的氧氣和養料不能及時供給，同時代謝產物(如乳酸、尿素等)又不能及時清除，引起一系列功能障礙。跟本身基礎素質差，還有不健康的生活方式，比如過多食用甜食、過度飲水、出汗多等，還有就是氣血虛弱，心血管系統功能不好，導致循環不良等等原因，都會引起上火。咱們也要科學對待，理性分析，找到解決上火的辦法。