胃潰瘍有糜爛適合吃什么食物?平時吃什么對胃潰瘍好?胃潰瘍是現如今比較常見的胃部問題，往往是因為飲食不合理飲食不規律等原因造成的，飲食和生活習慣若是不注意不留意，很容易引起胃潰瘍加重或是復發，什么東西能吃什么東西不能吃，你了解嗎?胃潰瘍的克星食物來了，你今天吃了嗎?

　　需要注意的是，胃潰瘍病人飲食要有規律，三餐定時定量且規律，不要暴飲暴食要細嚼慢咽，這樣可以減輕胃負擔讓胃有規律的工作休息。

　　飲食要清淡，不吃辛辣刺激、生冷油膩、生硬難消化的食物，否則會刺激胃或導致胃酸分泌過多，刺激受損的胃黏膜，加重胃潰瘍的。

　　生活要有規律，按時休息不熬夜也不可過分疲勞，因為熬夜、勞累過度都會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。胃潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖及時添減衣被，胃部的保暖也是至關重要的。胃潰瘍克星食物推薦一些，每天試著吃點吧：

　　紫菜：紫菜的1/5是食物纖維，可以保持腸道健康。紫菜內維生素A的含量非常豐富，大約相當于卷心菜的70倍左右。紫菜還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。因此，常吃紫菜可治療胃潰瘍。據發現，常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。你平時吃紫菜嗎?

　　【紫菜蛋花湯】：首先用油將蔥花爆香，放入姜進去爆一下。然后將洗好的紫菜放進去，注意了，這個時候要小心點，因為油會飛出來滴，俺試過好多次了。炒幾下，可以加水了。在等水開的時候，就把瘦肉剁成肉末，放入鹽、糖、味精調好味備用。水開了以后，要再煮多一會，然后就加入肉末，記得加入肉末的時候，要用筷子攪拌，不然肉會結成一團。等肉熟了，先嘗嘗味，可以了再打入雞蛋，一邊攪一邊慢慢放入，使蛋好象白云般浮在湯面。

　　蓮藕：蓮藕富含淀粉，而大部分富含有淀粉的食物都能夠Y效的促進腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預防以及治療便秘的情況，同時淀粉類食物溫和不會刺激潰瘍面可以加速胃潰瘍的愈合。專家建議在喝酒前以及喝酒之后都應該吃點蓮藕，它不僅能夠保護胃黏膜不受到酒精的刺激，同時還具有很好的解酒功效。

　　蜂蜜：蜂蜜不僅能起到保護腸胃促進腸蠕動的作用，而且蜂蜜中所含有的大量的葡萄糖、果糖、機酸、酵母等多種維生素和微量元素對胃黏膜的潰瘍面起到很好的保護作用，能促進胃潰瘍的恢復。